Gasing, JurnalPost.com – Mahasiswa PKM-KKN Universitas Islam Negeri (UIN) Raden Fatah Palembang menggelar sosialisasi menu pangan sehat dan bergizi kepada anak-anak di Desa Gasing dan sekitarnya.
Mengangkat tema “Mewujudkan Generasi Sehat melalui Pola Makan Bergizi Seimbang Sejak Usia Dini”, kegiatan tersebut dilaksanakan di SD Negeri 7 Talang Kelapa pada Rabu (5/8/2026), kemudian dilanjutkan di PAUD KB Al-Hidayah Gasing pada Jumat (7/8/2026).
Sosialisasi ini menjadi bagian dari program edukasi mahasiswa PKM-KKN untuk meningkatkan pemahaman anak-anak mengenai pentingnya memilih makanan sehat, bergizi, dan aman dikonsumsi serta membangun kebiasaan makan yang baik sejak usia dini.
Kegiatan tersebut dilatarbelakangi masih ditemukannya kebiasaan sebagian anak yang cenderung mengonsumsi makanan cepat saji maupun membeli jajanan tanpa memperhatikan kandungan dan nilai gizinya.
Padahal, anak-anak yang berada dalam masa pertumbuhan membutuhkan asupan makanan dengan kandungan gizi yang cukup dan seimbang untuk mendukung kesehatan, aktivitas, serta proses tumbuh kembang mereka.
Dalam kegiatan sosialisasi, mahasiswa memberikan pemahaman mengenai jenis makanan bergizi, kandungan zat gizi yang diperlukan tubuh, pentingnya menerapkan pola makan seimbang, serta cara memilih jajanan yang lebih sehat dan aman.
Materi disampaikan dengan pendekatan edukatif dan interaktif agar lebih mudah dipahami oleh anak-anak.
Di SD Negeri 7 Talang Kelapa, mahasiswa mengenalkan berbagai kelompok zat gizi, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Anak-anak juga diberikan pemahaman mengenai manfaat mengonsumsi sayur dan buah secara rutin.
Selain mengenal kandungan gizi dalam makanan, para siswa diajak lebih memperhatikan jenis makanan maupun jajanan yang dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari.
Sementara itu, sosialisasi di PAUD KB Al-Hidayah Gasing disampaikan dengan pendekatan yang lebih sederhana dan menyenangkan sesuai usia peserta.
Mahasiswa memperkenalkan berbagai contoh makanan sehat sekaligus mengajak anak-anak mengenali perbedaan antara makanan yang baik untuk dikonsumsi dan jenis makanan yang sebaiknya dibatasi.
Melalui metode tersebut, anak-anak diharapkan dapat memahami konsep pola makan sehat dengan cara yang lebih mudah dan dekat dengan kehidupan sehari-hari.
Setelah mengikuti kegiatan, anak-anak mulai mendapatkan pengetahuan lebih luas mengenai kandungan makanan serta pentingnya memilih makanan yang sehat dan bergizi.
Mereka juga diperkenalkan pada pemahaman bahwa makanan atau jajanan yang terlihat menarik belum tentu memiliki kandungan yang baik bagi tubuh sehingga perlu lebih cermat dalam menentukan pilihan makanan.
Kegiatan ini diharapkan tidak hanya menambah pengetahuan peserta, tetapi juga mendorong terbentuknya kebiasaan makan sehat yang dapat diterapkan di sekolah maupun di lingkungan keluarga.
Peran orang tua dan lingkungan sekolah juga dinilai penting untuk mendukung penerapan kebiasaan memilih makanan bergizi secara konsisten.
Melalui kegiatan tersebut, mahasiswa PKM-KKN UIN Raden Fatah Palembang turut berkontribusi dalam meningkatkan kesadaran mengenai pentingnya kesehatan dan pemenuhan gizi sejak usia dini.
Edukasi pangan sehat diharapkan menjadi langkah sederhana untuk membantu membangun generasi yang lebih sehat, aktif, dan memiliki kesadaran dalam menjaga pola makan sejak usia anak-anak.
Komentar 0
Tulis Komentar Bagikan tanggapan Anda